Cildinizi beslemek ve sağlıklı bir görünüm kazanmak için mükemmel bir seçenek olan bu vegan iksir, içeriğindeki doğal malzemelerle cildinizi içten dışa besler. Antioksidan maddeler ve vitaminler açısından zengin bu tarif, hem lezzetli hem de besleyici bir içecek arayanlar için idealdir. Her yudumda sağlığınızı desteklerken cildinize canlılık kazandırın.

Tarife Giriş

Bu vegan iksir tarifi, taze yeşil elma, ıspanak, limon suyu, zencefil ve chia tohumları gibi cilt dostu malzemelerle hazırlanıyor. Öncelikle malzemeleri blendere ekleyip karıştırın. Sonra, püre haline getirin ve süzerek içecek şekline getirin. Bu ferahlatıcı içeceği sabahları ya da ara öğünlerde tüketebilirsiniz.

• Posiyon: 2
• Hazırlama Süresi: 10 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: İçecek
• Mutfak: Vegan Mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
• Kalori: 80 kalori

Malzemeler

• 2 adet yeşil elma
• 1 su bardağı taze ıspanak
• 1 adet limonun suyu
• 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
• 1 tatlı kaşığı chia tohumu
• 500 ml su

Yapılışı

• Öncelikle yeşil elmalarda sapları çıkarıp, dilimleyin.
• Elma dilimlerini, taze ıspanak, limon suyu, rendelenmiş zencefil ve su ile birlikte blendere yerleştirin.
• Malzemeleri pürüzsüz bir karışım haline gelene kadar karıştırın.
• İsterseniz bir süzgeçten geçirerek daha akışkan bir doku elde edebilirsiniz.
• Son olarak chia tohumlarını ekleyip, iyice karıştırın ve soğuk servis yapın.

Püf Noktaları

İksirinizi yaparken kullanacağınız elmaların taze ve organik olmasına dikkat edin. Bu, hem lezzet hem de besleyicilik açısından önemlidir. Chia tohumlarını eklemeden önce suyla 15 dakika bekletirseniz, daha iyi bir kıvam alır. Ayrıca isteğe bağlı olarak birkaç nane yaprağı ile de süsleyebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu vegan iksir, yanında hafif bir kahvaltı veya atıştırmalık olarak tost, granola veya meyve dilimleri ile mükemmel bir uyum sağlar.